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膝が、、、、コンドロイチンが必要なお年頃に突入?!

先日、太めのヒールのショートブーツで、1万歩くらい歩いた。
ここのところ、スニーカーが多かったのだが、ビジネスカジュアルで来いというイベントの為、
せめてのショートブーツ。
ちなみにメーカーは組曲。普段使い用の靴である。
洋服メーカーの靴って、服に合わせやすいのだが、やはり、足にいい造りとは言えない。
帰り頃には、足の裏も痛くなっていた。
ソールが薄くて、クッション力がないからだった。
足首のグリップも甘いし、ヒールも固い。

翌日、膝がガチガチ・・・

膝の中のクッションがつぶれたかのごとくである。
軟骨とか椎間板とか、消耗品的パーツは大事にしないとよ!
歳とったらほんと上質なものでないとダメな物ってある・・・・
目立たない老化にまた気づいてしまった。
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プロフィール
  • Author:しゅま子
  • 33歳から、3人の子供のひとり親となり、40歳越え、現在43歳。40で、いろいろ考えるし、身体も変わると聞いていましたが、ほんとに変わってびっくり。成人の2回目のよう!
    と驚きつつ進みだした40代。文字通り、中年!40代だからこその迷い、多々あり・・・
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