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過敏性胃腸炎を自力で治すために。

まずは、腸の健康についてもっと調べようと思った。
過敏性胃腸炎について検索してみると、結構多くの人が同じように悩んでいるようで、しかも、期間が長い模様。
学生さんとか、症状気になってたまらない様子など、ほんと気の毒。
自分は以前、十二指腸潰瘍だとか胃痛に悩まされたり、出産などいろいろ経験してきた分、体調不良に対して、精神的にだいぶ鍛えられたというか、開き直れるようになってきた。
しかし、自分よりもっと年上の人たちが癌だの脳内出血だの経験している話を聞くと、人ごとではないと思うようになり、なるべく健康でいられるように、今の微妙な不調のいろいろを、自力で改善して、立て直していきたいなと思うのであった。
過敏性胃腸炎にしろ、生理不順にしろ、自律神経の乱れと関わりがある。
免疫低下は、老化もあるだろう。
40代って、機械で言えば、あちこち部品が壊れ始める時期なのかもしれない。
その時期はどれだけ過酷に使って来たかによるだろうから、人によるのだろうけれど。
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しゅま子

  • Author:しゅま子
  • 33歳から、3人の子供のひとり親となり、今年45に。40で、いろいろ考えるし、身体も変わると聞いていましたが、ほんとに変わってびっくり。
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